Archiv rubriky: Blog

Meditace s čokoládou ?

Sladkost, která zvyšuje koncentraci
Klasickým a velmi běžným prostředkem, pokud člověk cítí únavu a postrádá energii, se většinou stává šálek kávy.
Jenomže

Čokoláda obsahuje antioxidanty a ví se, že právě tyto látky působí jako vasodilatátory – rozšiřují cévy a snižují krevní tlak. Poté se zvýší průtok krve v mozku a tím se tento orgán zásobí kyslíkem i živinami a funguje výkonněji. Není čokoláda jako čokoláda

Profesor Larry Stevens z Northern Arizona University chtěl mít jistotu, že po konzumaci čokolády skutečně dochází ke změnám v mozku a nejen subjektivnímu pocitu. A tak mozky pokusných osob snímal elektroencefalografem.

Osoby, které dostávaly čokoládu s šedesáti procenty kakaa, vykazovaly mnohem větší stav bdělosti a silnějších mozkových funkcí než jedinci, kteří konzumovali placebo.

novinky.cz

Ohlas na trénink Energetická mapa firmy

E mail od Nadi Jurečkové 29.4.2015

Dobrý den Tomáši, Michale a Xenio,

děkuji Vám jak za tuto milou připomínku, tak i za přínosný zážitek.
Pro mne účast na tomto tréninku znamenala získání dalšího pohledu z jiného úhlu, resp. jiného rozměru toho, co se řadí pod široký pojem „práce s lidmi“.
Celý následující den jsem se cítila jako nabitá novou silou a radostí. I v dalších dnech, když jsem se potkala s nějakou náročnější situací (právě jsem finišovala s organizačně technickou přípravou kurzu INPP terapie, který se konal v pondělí 27.4.) mi stále ještě živý zážitek z „energií“ pomohl dostat se k mým skrytým zdrojům a krásně a efektivně vším proplout. Dopřála jsem si ten luxus být v kontaktu sama se sebou a dělat intuitivně to, co jsem vycítila, že je tady a teď to nejlepší. A ten náš kurz v pondělí pak doslova neměl jedinou chybu. Dokonce snad jsem si „zařídila“ i to nádherné počasí 🙂
No, konec přehánění, ale stejně musím říci, že mi Váš kurz pootevřel když ne třetí oko, tak aspoň schopnost dívat se na svět o něco pozitivněji. Vnímá to, myslím, i moje okolí a já z toho mám radost.

Se srdečným pozdravem

Naďa Jurečková

Jak získat energii ?

Začíná nový pracovní týden.
Jak doplňovat a uzemňovat denně energii ?
Věnujte denně 5 minut soustředění na to, jak proudí Vaše energie.
Pokud provedete následující cvičení, pocítíte, jak se narovnáváte a získáváte rovnováhu. Fyzickou i duševní.
Napište, jak se Vám to osvědčuje.…

Energie a Management's photo.
68 people reached

Je firma živá ?

Je firma živá?
Diskuze na toto téma na Ochutnávce programu Energie a management byla také živá.
Firma je souhrn lidí, postupů, zařízení, kapitálu a vztahů navenek. Má své jméno.
Jak řekl účastník Ondra, je to právnická osoba.
Já vnímám podnikání už dlouho jako samostatný živý organizmus.
Dokonce si pamatuji okamžiky, kdy, po založeni, udělala první krůčky.
Jak asi vypadá ?

Energie a Management's photo.
45 people reached

Trénink: „Energie & Management” – úvaha:

Každý ví, že firemní kultura může významně podporovat i omezovat rozvoj firmy.
Co ale firemní kultura je? Je to energie? Energie firmy? Energie týmů a lidí ve firmě?
Pokud ano, jak se má s energiemi zacházet? Jaké jsou nástroje pro práci s energiemi firmy, týmů i své?
Odpovědi na tyto otázky můžete získat na tomto Tréninku.

Těším se na viděnou 🙂
Tomáš

Předložky – jak důležité jsou ?

Jak jsou důležité předložky, drobná slůvka.

Pracuji ve firmě nebo na firmě, zamýšleli jsme se na únorovém setkání ICA akcelerátoru.
Jaký je pohled z hlediska energií ?
Jako budovatel pracuji na firmě, firmu rozvíjím, ona je to co tvořím. Je vedle mně, pracuji na ní jako na stavbě.
Pracuji-li ve firmě, je firma mým prostředím, jako je ryba ve vodě a ne na vodě. Jsem tedy zaměstnanec a firma je mým živlem. Ryba netvoŕí ani neopečovává rybník.
Pokud pracuji „na“, jsem od firmy oddělen. Firma je samostatná entita. Máme každý svoje nezávisle energie. Pokud pracuji „v“, jsem firmou pohlcen v jedné energii s ní.