Základem postupu je meditace.
Archiv pro štítek: Meditace
Meditace ve škole
V Británii meditují dëti na zakladní škole. Půlhodinka dennë. Dëti se cítí šťastné a odnášejí si do života užitečný návyk. Budou schopne řešit lépe svoje problémy.
Hundreds of primary school children in Berkshire have had meditation classes introduced into their timetables. As Nikki Mitchell reports, the and anxieties, and improve their concentration
Mohou meditace pomoci firmám ?
Mohou meditace pomoci firmám ?
Nabízíme meditace a následné interpretace pro firemní týmy.
Pojďme společnë experimentovat.
Stále více výzkumů a mëření potvrzuje pozitivní vliv meditací na zdraví.
Energii meditujících lze zaznamenat v podobë gama vln mozku na EEG, lze také zobrazit uspořádání neuronů.
S meditační praxí začal Google již v roce 2012.
www.epochtimes.cz
Čistiti a nechat jít
Dnes silné sdílení úžasných osobních příběhů z podnikání a z firem.
Moje moto „Nechat odejít neznamená opustit.“
V meditaci „jsem na čisté zelené louce a vidím vše daleko zalité sluncem“.
Dílna programu: „Energie a Management“.
Dnešní téma: „Čistit a nechat jít – cesta ke svobodě v podnikání“
Meditace s čokoládou ?
Klasickým a velmi běžným prostředkem, pokud člověk cítí únavu a postrádá energii, se většinou stává šálek kávy.
Jenomže
Čokoláda obsahuje antioxidanty a ví se, že právě tyto látky působí jako vasodilatátory – rozšiřují cévy a snižují krevní tlak. Poté se zvýší průtok krve v mozku a tím se tento orgán zásobí kyslíkem i živinami a funguje výkonněji. Není čokoláda jako čokoláda
Profesor Larry Stevens z Northern Arizona University chtěl mít jistotu, že po konzumaci čokolády skutečně dochází ke změnám v mozku a nejen subjektivnímu pocitu. A tak mozky pokusných osob snímal elektroencefalografem.
Osoby, které dostávaly čokoládu s šedesáti procenty kakaa, vykazovaly mnohem větší stav bdělosti a silnějších mozkových funkcí než jedinci, kteří konzumovali placebo.
novinky.cz